5 болезней, которыми чаще всего болеют летом

Летом люди болеют реже, чем зимой. Это связано с тем, что нам не приходится ходить в морозы и проводить много времени в замкнутых помещениях — риск заразиться в таком случае минимален. Но это совершенно не значит, что в теплое время года мы полностью защищены от болезней. В этот период начинают активничать бактерии, которые зимой обычно не представляют большой опасности. Также летом мы часто оказываемся в условиях, в которых наш организм становится наиболее уязвимым к заболеваниям. Существует пять основных болезней, которыми люди часто болеют именно летом. Возможно, знание о них поможет вам предотвратить проблемы со здоровьем — предупрежден, значит вооружен.

Существует ряд заболеваний, которым людям сильнее всего подвержены летом

Пищевое отравление от испорченной еды

В жаркую и влажную погоду бактерии чувствуют себя прекрасно — они размножаются с молниеносной скоростью. Следовательно, оставленные на столе продукты портятся за гораздо меньшее время, чем обычно. Зимой если не поставить суп в холодильник, за 3-4 часа с ним вряд ли что-то произойдет. Но в летнюю жару он может запросто скиснуть — если съесть испорченную пищу, жди беды. Болезнетворные бактерии активно размножаются даже в пресной воде, и опасным может стать даже стакан оставленной на солнце воды. Отравление не будет смертельным, но диарея может сильно испортить настроение.

Осторожнее всего нужно быть с мясом — в нем могут размножаться бактерии, которые приводят к особенно тяжелым отравлениям

Пищевую инфекцию также можно подхватить от немытых овощей и фруктов. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, на грязных продуктах питания часто обитают кишечные палочки, сальмонеллы и листерии. Поэтому еду всегда нужно тщательно мыть перед употреблением.

Воспаление уха — отит

Летом многие люди страдают от отита — воспаления уха. Это заболевание возникает из-за попадания в ушную полость бактерий, вирусов и грибков. Распространенные признаки отита включают в себя ухудшение самочувствия, повышение температуры тела до 39 градусов Цельсия, нарастающую боль в ухе и так далее. При любых странных ощущениях в ухе необходимо обратиться к врачу отоларингологу (ЛОР).

При правильном лечении, отит проходит за 5-10 дней

Частой причиной обострения отита является перепад температур — в жару многие люди купаются в холодной воде. Также во время купания в ушную полость часто попадает вода, которая может быть заражена патогенным организмами.

Ангина — сильная боль в горле

Еще одним частым заболеванием летом является ангина. Симптомы этой болезни включают в себя боль в горле, увеличение лимфатических узлов и миндалин, высокую температуру тела и общую слабость с потерей аппетита. Причина ангина всегда разная, но в 85% случаев ее возбудителем является бета-гемолитический стрептококк. Летом человек рискует заболеть ангиной из-за употребления мороженого и питья холодной воды. Сами по себе они не вызывают болезнь, но могут ослабить защитные механизмы организма.

Как правило, боль в горле лечится в течение 7 дней

Болезни передающиеся насекомыми

Летом каждого человека окружают насекомые: мухи, комары, пчелы и так далее. Они не только мешают расслабиться, но и являются переносчиками опасных болезней. Так, комары могут разносить инфекции даже в России — малярия, дирофиляриоз и другие заболевания не являются редкостью. Также у некоторых людей имеется аллергия на комариные и пчелиные укусы, которые могут привести к смерти человека. В 2023 году комары стали причиной заражения людей лихорадкой Западного Нила. Изменение климата в ближайшие годы может сделать такие случаи еще более частыми.

Солнечные и тепловые удары

В 2023 году был побит рекорд летней жары — 7 июля средняя температура на Земле составила 17,25 градуса Цельсия. В такую погоду, даже надев головной убор и лежа в тени, человек рискует пострадать от солнечного или теплового удара. Из-за жары у человека расширяются кровеносные сосуды и к голове идет мощный поток крови. Тело перестает справляться с охлаждением при помощи потоотделения, и человек страдает от слабости, спутанности сознания и других симптомов. Если человек перегрелся, ему требуется срочная медицинская помощь — температура тела может достигать 42 градусов Цельсия, и человек рискует умереть.

При перегреве организма, высокая температура тела может держаться до 48 часов

Итак, чтобы не заболеть летом, необходимо не допускать перепадов температуры, проверять продукты на свежесть и чистоту, защитить тело от укусов насекомых и не допускать перегревания. Также в солнечную погоду необходимо защитить глаза — подробности читайте в нашей статье «Почему летом необходимо носить солнцезащитные очки».

Источник